怎么預防早期的強迫癥

 　　怎樣預防前期的強迫癥 強迫癥是一種情不自禁的呈現強迫心理和行為的疾病，在前期發現強迫的癥狀，及時的預防和治療的話，對患者的協助是很大的。

　　怎樣預防前期的強迫癥

　　1、心理動力學的治療

　　心理動力學派的治療著重通過頓悟、改動心情經驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現象之間的矛盾沖突，以此到達治療的意圖。在治療的進程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯想以及自我重建技能。

　　2、行為治療

　　在對于強迫癥的認識上，行為治療分為兩個根本的門戶。第一種觀點認為具有強迫癥的人是借助于各種行為和典禮動作來緩解焦慮，按照這個模型，治療者首要集中于通過激發可以削減焦慮的情境來消除不適當行為與典禮動作。第二種觀點是基于操作模型而樹立的，著重對強迫行為的結果進行調節，因此在這個模型中大量運用懲罰和演示學習。

　　3、家庭人際關系治療

　　家庭人際關系治療也是強迫癥的精神治療方法之一。此種方法著重人際關系的因素，防止單純研究孤立的個人行為。這種思想重視研究行為問題的整體意義，它著重在治療患者的同時，為患者的家庭成員提供咨詢。

　　4、搬運注意力

　　搬運注意力是要將注意力搬運開強迫癥狀，即使是幾分鐘也行。在此步驟患者要做的是用努力與專心的心思來完結腦部很自然、輕松的工作。首要，挑選某些特定的行為來替代強迫性行為，任何風趣的、建設性的行動都可以。